懷孕心里有點難受，考慮是生前恐懼癥，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃有營養的食物，定期檢查了解身體的情況。多曬太陽促進鈣的吸收，多和親人朋友溝通。
      

      懷孕心里難受，首先要弄明白難受的原因是什么。如果是孕婦還沒有做好要孩子的準備，身體發生了明顯的變化如發胖或變型等等，要做好孕婦的心理疏導。如果是由于體內激素水平變化導致需要去醫院找專業醫生進行調理。
      

      懷孕后心里難受，建議不要給自己太大的壓力，多和家人溝通，適當的進行一些戶外的活動緩解下，也可以和自己的朋友出去逛街，看電影，聚會，讓自己的注意力轉移。
      
      以上是對“懷孕心里難受怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！