龜頭敏感的話可以在平時使用涼水進行局部的清潔，降低敏感度。在同房時使用安全套，涂抹利多卡因凝膠都可以有效降低龜頭敏感度。要避免手淫的不良習慣，加強龜頭的清潔。

      根據您自身的情況考慮有早泄的癥狀，建議到正規醫院檢查病因并對癥治療，在日常生活中要養成良好的生活習慣，節制性生活，適當運動，增強體質，禁服濫服壯陽藥，保持良好的心態
      

      首先正常一次性生活能夠完成這個就是沒有什么問題，如果說是由于它的一個龜頭神經過度敏感的問題，那么你可以考慮適當的去增加它的這個性生活的一個耐受承諾，那么久而久之這種敏感的情況就會有所改善，或者說是具備著做一個龜頭神經的阻斷術。
      
      以上是對“房事如何延長點時間呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感覺有龜頭敏感度過高的情況，可以到冰島外科檢測一下，如果有包皮過長，做過包皮環切可以局部涂抹復方利多卡因乳膏也可以口服鹽酸達帕西汀都是可以治療早泄的藥物

      龜頭敏感度高的情況需要在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善時間短的問題，要注意不要手淫，注意多休息，不要有太大的心理壓力，多吃些補腎壯陽的食物，選擇體力充沛，精神飽滿的時間段進行房事生活。