女性來月經可以吃,桑葚可以適量的吃,是不會影響月經的。桑葚中含有多種維生素及微量元素,具有滋陰補血,生津潤燥的。功效。可以調理月經,緩解經期的腹痛。還具有美容養顏有助于睡眠的作用,所以在月經期間可以適量的吃桑葚。
可以,桑葚具有滋陰補血,生津潤燥的功效,月經期間應該注意休息,避免疲勞,加強營養,吃一些溫熱的食物,多吃新鮮蔬菜水果,注意個人衛生,保持外陰干燥清潔,避免同房,盆浴。
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