對于您所咨詢的問題來看,肚子脹氣,胸悶氣短,很可能是平時過度勞累所導致的,或者熬夜所產生的,所以建議平時多運動,避免上述的刺激因素,每天多喝水,合理膳食,少食多餐,即可有效的緩解上述的癥狀。
指導意見:
目前主要是存在腹部脹滿,伴有胸悶氣短,這種情況需要去消化內科門診就診,進行詳細查體,必要時完善腹部彩超及上消化道造影明確病情,排除消化道器質性病變可能,比如胃炎或胃潰瘍等。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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