強直性脊柱炎的患者可以進行腰背部運動。雙手平舉,交叉相疊,轉體向左,目視左前方堅持5秒鐘后向右復原為正中位置,然后繼續運動。肢體運動可以進行上肢伸展,彎曲,下肢前屈后伸及擴胸運動。
強直性脊柱炎,正常的工作和生活就可以口服一些活血通絡,營養神經的藥治療,還可以針灸,理療,熱敷等治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些有營養的食物,提高機體抵抗能力。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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