頸椎病還能健身嗎

保密 | 0個月 2021-10-18 12:41:17 2人回復來自

健康咨詢描述：頸椎病還能健身嗎

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2021-10-18 12:47:03 我要投訴

頸椎病也是可以健身的，口服一些活血，通過營養神經的藥治療，避免低頭少看電子產品，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養的食物，提高機體抵抗能力。

王軍鞍山市中心醫院副主任醫師擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創傷等幫助網友：26436

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2021-10-18 12:51:33 我要投訴

頸椎病如果癥狀比較輕是可以進行健身的，健身的時候注意避免頸部過大的動作，以免造成扭傷的情況，久坐低頭頸部可以做單獨的運動，或者可以佩戴頸托保護一下，根據自己病情的不同要求也不相同，嚴重的頸椎病還是不要節食

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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