指導(dǎo)意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！
      

      懷孕初期要注意補充維生素及微量元素，多吃新鮮的蔬菜水果，適當補充優(yōu)質(zhì)的蛋白。懷孕前三個月一定要少食多餐，有些人惡心嘔吐比較嚴重，如果嘔吐比較嚴重的話，就需要查一個尿常規(guī)，看看有沒有酮體的出現(xiàn)。
      

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，懷孕初期清淡飲食少食多餐，保持心情舒暢，禁止吃涼辛辣生冷食物口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，可以補充多種維生素，懷孕11周到13周，做B超檢查nt排除早期染色體畸形
      
      以上是對“懷孕初期需要補充什么營養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！