如果嘴邊有很多粉刺的話平時要多喝水，多吃一些新鮮的水果，比如蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，這些水果中含有豐富的維生素c，可以有效緩解嘴邊粉刺的癥狀，這個時候盡量不要吃辛辣食物，不要吃海鮮類的食物。
      

      病情分析：
      根據你提供的病史分析，想要了解嘴邊有很多的粉刺怎么辦，粉刺是尋常痤瘡的一種類型，發病原因很多。
      指導意見：
      引起粉刺的原因很多，比如遺傳因素，油性皮膚，內分泌因素，痤瘡丙酸桿菌感染，吃辣椒過多，經常熬夜等。建議口服清熱暗瘡膠囊，局部外用阿達帕林凝膠進行治療。