人體免疫細(xì)胞的數(shù)量可隨運(yùn)動(dòng)的增大而上升，從而使癌細(xì)胞在形成之初就被消滅。運(yùn)動(dòng)本身也會(huì)刺激體內(nèi)某些激素的分泌，加快骨髓生成白細(xì)胞的速度，增加吞噬細(xì)胞的能力，對(duì)體內(nèi)出現(xiàn)少量的癌細(xì)胞起到預(yù)防作用
      

      30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)是可以幫助我們提高自身免疫力改善，出現(xiàn)一些其他疾病的癥狀的，對(duì)于我們的一個(gè)癌癥預(yù)防來說也是有一定的好處的，建議在平常的時(shí)候去多做一些鍛煉。