特發性震顫是屬于神經病變引起的，必須要進行藥物控制，平常不要過度勞累，放松心情，在飲食上要清淡，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免食用辛辣，刺激，生冷等食物。
      

      特發性震顫，目前尚未明確病因，但是大多具有遺傳性，初期特發性震顫，僅表現為在做細微動作的時候出現手指四肢的顫動，例如在寫字或者拿筷子的時候，出現手指細微的顫抖，以后會逐漸的發展成上肢和軀體的震顫。如果初期的時候要避免精神過度緊張，放松壓力，在震顫嚴重的時候可以適當的口服鎮靜藥物。并且積極的去醫院就診治療，要在醫囑下進行用藥，不能自己亂用藥物。