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孕婦能不能吃菠菜

女 | 0個月 2021-10-18 05:18:22 1人回復 來自

健康咨詢描述: 孕婦能不能吃菠菜

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王冬娜
王冬娜 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科內(nèi)分泌疾病,婦科炎癥,宮頸病變,不孕,復發(fā)性流
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2023-01-03 12:28:07 我要投訴

      孕婦是可以適量吃菠菜的,菠菜中含有豐富的葉酸和維生素,但也同時富含很多的草酸,過量食用會導致攝入草酸過多,影響孕婦身體對于鈣物質(zhì)等微量元素的吸收,適量食用還是可以的。
      

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