健康咨詢描述: 現在腿還是疼,坐下走路都疼,第二天腿太疼起不來了,然后肚子也疼。現在肚子拉不出屎,排便便秘,腿還不敢蹲下。一蹲下就疼,吃飯吃不進去。一吃飯肚子就難受怎么辦醫生
這種情況考慮干活勞累引起腰疼不適,可以注意休息,避免劇烈活動勞累。建議飲食清淡規律加強營養,補充維生素微量元素,可以腰部局部熱敷按摩理療等物理治療,可以使用一些消炎止痛可以緩解的膏藥等藥物治療觀察看看,逐漸腰疼可以慢慢恢復。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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