您現在的情況看，女性有婦科腫瘤，這個在日常生活中要注意保溫，避免腹部和下體著涼，要忌食辛辣刺激的以及寒涼的食物。同時還要注意休息的，避免做過于劇烈的運動。可以適當的散散步、遛遛彎兒的，做一些戶外有氧活動的，但是活動一定要適量的，不要超過體力范圍的，劇烈的運動對于婦科腫瘤病人是沒有什么好處的，可能還會加快病情發展的。
      

      你好，婦科腫瘤的病人在鍛煉的時候要不要劇烈運動，要適當活動，多吃點優質的肉蛋奶，多吃新鮮的蔬菜水果，腫瘤不需要手術的話可以定期觀察，如果需要手術可以擇期手術治療，保持愉悅的心情。