婦科炎癥，比如陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，這些都和免疫力降低，不太注意外陰以及性生活的清潔衛生，有宮腔操作以及多次的人工流產，濫用抗菌素以及糖皮質激素，有基礎疾病等等有關系。那么預防也是從這些方面著手，比如鍛煉，正常的作息，提高免疫力，注意性生活的衛生，避免不潔性生活，做好避孕，避免人流，積極治療基礎疾病以及不要濫用激素類的藥物，也不要濫用抗菌素藥物。
      

      你好，預防婦科炎癥，首先是平時要做好個人衛生，保持外陰皮膚清潔干燥，忌食過敏和辛辣刺激食物，少飲酒，不宜用刺激性肥皂，清潔劑或藥物擦洗外陰。忌穿不透氣的化纖內褲。不能沖洗陰道。特別要注意性生活的衛生，禁止多個性伴侶。
      

      預防婦科炎癥平時要注意規律作息，不要熬夜，合理飲食，少吃或者不吃生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，鍛煉身體，增強抵抗力，注意衛生，勤換內褲，保持外陰清潔
      
      以上是對“如何預防婦科炎癥?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！