孕早期便秘嚴重是怎么回事

女 | 0個月 2021-10-16 20:48:21 2人回復來自

健康咨詢描述：孕早期便秘嚴重是怎么回事

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如果孕早期便秘可以在平時日常飲食中多吃含纖維素高的食物，包括新鮮水果、蔬菜、豆類、玉米等。多吃火龍果。必要時可以口服乳果糖緩解便秘，同時適量增加運動、刺激腸胃蠕動，可多到公園散步、練習瑜伽等

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2021-10-16 21:07:57

懷孕早期便秘嚴重可能是這個時候運動量比較少，而且經常吃一些熱量脂肪較高的食物很容易造成孕期便秘，平時一定要注意多吃一些膳食纖維含量豐富的食物適當的做一些運動。

掛號科室：消化內科

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