血糖高的病人可以吃糙米，對(duì)血糖高的人群，其實(shí)吃糙米比較好，因?yàn)椴诿字写掷w維含量比普通的精米要多一點(diǎn)這樣出現(xiàn)沒收入以后對(duì)血糖高的話就可以增加飽腹感減少對(duì)食物的欲望
      

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，糙米高血糖和糖尿病人可以吃的，但也需要適量的，每頓主食不超過二兩。它的升糖指數(shù)不是很高的。糖尿病盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點(diǎn)，盡量少喝大米粥，對(duì)他們的升糖指數(shù)偏高的，不利于血糖的控制的。可以吃一些粗雜糧，餐后適量運(yùn)動(dòng)，需要監(jiān)測血糖。