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醫生回復區
2021-10-16 15:27:57 我要投訴
子宮和卵巢是女性很重要的生殖器官。在卵巢激素的調節下，子宮內膜會周期性的脫落形成月經。如果想保護好子宮和卵巢，首先平時要注意休息，不要熬夜，以免引起內分泌失調，注意清潔衛生，避免炎癥等。按時彩超復查檢查子宮及附件的情況。
2021-10-16 15:04:56 我要投訴
要想保養好子宮卵巢，要注意以下幾個方面。飲食平時要多吃豆類食物。有豐富的天然植物激素。能夠調節內分泌。遠離過甜過咸的食物。可以吃核桃和紅棗。以免導致情緒焦慮，影響卵巢的正常排卵，遠離辛辣刺激性生冷寒涼的食物。
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