你好，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的癥狀，需要及時(shí)去男科檢查，通過(guò)系統(tǒng)檢查鑒別診斷引起早泄的原因，然后對(duì)癥治療，建議平時(shí)性生活的時(shí)候要放松心態(tài)，避免緊張焦慮，一定要養(yǎng)成健康的性生活方式，戒掉手淫的習(xí)慣，長(zhǎng)期頻繁手淫容易導(dǎo)致性功能損傷，不建議經(jīng)常看一些不健康的片子，平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量不要穿太緊身的內(nèi)褲，能幫助改善這種情況。
      

      過(guò)度手淫會(huì)引起男性龜頭敏感度高，習(xí)慣性射精，要盡快戒除這種不良嗜好，加強(qiáng)鍛煉，多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，性生活早泄，還需要在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，可以降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。