你好，大姨媽來潮期間除了不吃過于生冷以及辛辣刺激性的食物之外，其他都沒有什么禁忌，根據自身的喜好，想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么，沒有影響，沒有什么特別的好，也許民間的傳說是喝點紅糖水等等，當然喝它有好處沒有壞處。
      

      病情分析：
      你好，月經期是正常的生理周期，沒有不舒服可以不用吃任何藥物或食物。
      指導意見：
      月經期注意休息，避免受涼，忌辛辣刺激涼的食物，特別是涼的食物不要吃，可以喝生姜紅糖水