左側乳腺增生，一般這種情況不佳，沒必要過于緊張，乳腺增生屬于一種良性的乳腺疾病，大多數跟自身的內分泌紊亂有關，建議您平時多喝水多休息，多吃新鮮的水果蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性的食物，適當的運動鍛煉，提高自身的免疫力
      

      指導意見：
      左側乳腺增生，建議使用一些逍遙丸，乳癖康，小金丸等治療乳腺增生的中成藥。如果效果不是很好，還可以用手術的方法進行治療。在日常生活中一定要保持乳房的衛生，每天可以用溫水清洗乳房，在平時盡量穿著一些寬松舒適的內衣，避免擠壓乳房。