建議備孕還是要在身體健康狀態較好的情況下考慮備孕，神經衰弱主要與長期的精神壓力大緊張焦慮有一定的關系，所以一定要注意將心態調理好，避免情緒過度的緊張焦慮，要保持心態放松。
      

      神經衰弱是可以懷孕的，但是需要注意的是，一定要改掉不良生活習慣，這樣對病情的恢復和胎兒的發育都是有好處的。建議平時需要做到以下幾點：第一，按照醫囑，定時進行產檢，并且懷孕期間注意不要服用任何藥物，需要聽取專業醫生的建議，然后再對癥用藥，以免某些藥物的相互不良反應，給胎兒帶來不良的影響。第二，養成良好的生活習慣，平時可以適當地參加戶外運動，不要長時間睡覺，不要熬夜。如果出現焦慮、抑郁等癥狀，需要到心理門診就診。