骨質增生的患者進行游泳運動是比較好的,游泳是一種無負重下的功能鍛煉,在用的時候,頸椎,腰椎,膝關節髖關節等這些容易發生骨質增生的部位,既得到了鍛煉,又沒有增加關節的負重和磨損,所以骨質增生的患者進行游泳運動是比較有好處的
是可以的,游泳時身體放松,能緩解關節壓力的,建議你休息靜養為主,減少損傷,勞累,著涼的發生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服氨基葡萄糖膠囊等軟化關節軟骨藥物,在配合口附桂骨痛,仙靈骨葆膠囊等活血化瘀藥物,明顯疼痛時口服非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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