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產后10個月為什么坐床上腰痛

女 | 24歲 2021-10-16 02:38:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 1、現在都產后10個月了，為什么從出生到現在坐在床上給小孩換個尿不濕然后躺下來會覺得腰很痛？腹直肌也才分離1指半，應該不會是腹直肌分離的原因啊！請問這是什么原因？需要如何治療？ 2、還有站久了會覺得腳跟很痛！這又是什么原因？需要怎么治療嗎？

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陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長關節外科疾病的診斷治療，包括膝關節骨關節炎，類 幫助網友：20867
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2021-10-16 08:44:56 我要投訴

      首先，腰疼要考慮腰肌勞損的情況。與長期久坐，長期彎腰的動作都有一定的關系。治療上可以外用活血止痛的中藥貼膏，活動時可以佩戴護腰。觀察一下癥狀是否緩解。站久了腳跟疼，要考慮跟腱炎的情況，也要考慮足底筋膜炎。治療上可以外用扶他林軟膏。休息是治療的關鍵。
      

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