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有問必答網心理健康科 → 心情壓抑看誰都不順眼

心情壓抑看誰都不順眼

女 | 17歲 2021-10-16 00:24:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 高三在畫室集訓原本基礎算好的然后現在美術有點落后了,看著別人進步而自己總在原地踏步很難受。和同學相處多了眼里都是他們的缺點看誰都不順眼,聽老師夸他們心里很不爽。我們班有個女生畫的很好還要每天從早到晚唉聲嘆氣!聽到這種聲音真的很煩,但她和其他同學相處的都挺好也沒人說她 還有寢室有個室友天天和男朋友打電話真的很吵打電話的時候還要開免提還要強行q我們還要無中生有我們在寢室說什么就添油加醋告訴男朋友還經常大叫有點公主病總讓別人幫她那東西覺得借別人東西沒什么關系,我畫畫的時候還要來看還要來點評說這個不對我說不要來看結果還要來自己一畫好也要強行讓我去看她的畫 我感覺與人相處很難我知道每個人都有缺點要站在不同角度考慮可是就是控制不了自己的情緒聽到同學一唉聲嘆氣就煩躁

醫生回復區

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-10-16 08:17:05 我要投訴

      根據你的描述,這種情況需要積極的調整自己的心態。多和同學朋友溝通交流,積極參加一些課外運動。也可以去看一下心理醫生。如果提示有一些抑郁的情緒存在,要及時調整放松心情。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-10-16 08:14:43 我要投訴

      病情分析:
      首先你住校在宿舍當中過的是集體生活,肯定會遇到很多事情讓你自己感覺到不適應,因為每個人都有每個人的日常生活習慣和性格秉性
      指導意見:
      現在你還是在學校一個很小的交際圈內,如果以后走入社會,你的單位,你的同事,你周圍的一些親人朋友或者是一些鄰居和社會人員,還會表現出更多的千奇百怪的事情,你應該先慢慢的學會體會和了解,當然要堅守自己的一些基本的原則,一旦受到侵犯就要及時的制止,爭取到你自己的利益。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-10-16 08:15:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,對于你現在表現出的這些癥狀,不知道,從小一直以來就有,還是現在才有的?
      指導意見:
      如果從小一直以來就有的話,那么有可能已經養成了你一定的性格,所以會表現出以上的癥狀,如果只是現在才有的這些異常癥狀的話,那么就要考慮,是因為有焦慮狀態而導致,你看誰都不順眼,而且對什么事情都不能夠冷靜的去面對,所以針對你目前的情況,你一定要調整自己的心情,盡量對任何事情保持看淡,認認真真的把自己管理好,調整好自己的狀態,努力去適應學校的各種環境
      
      以上是對“心情壓抑看誰都不順眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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