目前存在緊張焦慮抑郁情緒伴有軀體不適癥狀。例如心煩情緒不穩定，心情不暢。不良情緒可引起心慌胸悶氣喘癥狀。多數存在一定的精神心理因素，或者是與生理因素有關，例如體質差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。通過心態的調整，心理溝通可以緩解。如果嚴重影響到學習或者生活，需要引起家長的重視，并建議及時就診。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你現在有一種抑郁的傾向，或者說處于一種抑郁的狀態，但是如果時間不夠長的話，那么就不能說形成了抑郁癥。
      指導意見：
      如果醫生給你確定了患有抑郁癥，你怎么辦呢？能夠自己走出來嗎？還不如現在去找當地的心理咨詢師或者學校里的心理老師進行心理咨詢，解決自己的心理問題。
      

      病情分析：
      你覺得自己焦躁不安，胸悶，會經常感覺心理壓力大，對自己評價不高還有輕生的念頭，這能確定你情緒比較郁悶，但要確診抑郁癥需要去醫院檢查。
      指導意見：
      情緒焦躁不安，這樣會影響你學習和生活，也可能讓你對自己評價不高。對于心理壓力，你要學會處理，要根據壓力情況正確認識和面對。如果覺得自己無法處理好各種事情，可以選擇心理咨詢，也可以讓父母陪伴你去醫院檢查是不是有抑郁癥。
      
      以上是對“覺得自己有抑郁癥，焦躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，情緒極其不穩定，胸悶想哭，有強烈的自卑感，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，學會合理宣泄自己的負性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。遇到問題換個角度去考慮。若自我調整不好，可去正規醫院的精神心理科或學校心理發展中心，尋求面對面的疏導