患有肩周炎之后，左肩和右肩交換疼痛，說明雙側都患有了肩周炎，這種情況臨床上相對少見肩周炎單側發病較多，雙側發病較少。一般疼痛以左肩關節為主，位于肩的前外側，有時候可放射至肘部手部和肩胛區，但是沒有感覺障礙。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是肩關節周圍炎，主要表現為肩關節周圍疼痛，活動后疼痛加重現象，一般建議你注意休息，適當活動肩關節，比如進行上肢爬墻，摸對側的耳朵，肩關節旋轉鍛煉。注意肩關節保暖，外用扶他林軟膏，口服艾瑞昔布片，肩周炎是一種自愈性疾病，一般半年左右就會自愈。兩側的肩周炎是可以同時發作的。