你好，你以前抽煙也不是很多，只是偶爾抽一顆，想要孩子就不要再吸了，戒煙三個月后再開始備孕，提前吃上葉酸，生活規(guī)律別熬夜，加強營養(yǎng)多吃點新鮮蔬菜和水果，保持心情愉快。
      

      懷孕的時候應該禁煙禁酒，喝酒多了可能會影響胎兒的智力，吸煙多了可能會導致先天畸形，比如唇腭裂或者是智力低下等，和宮外孕的關(guān)系不大，一定要爭取禁煙，禁酒以后再懷孕
      

      有懷孕打算，有偶爾抽煙史，建議立即戒掉吸煙，最好6個月后至少也要夠3個月再懷孕，而且這三個月規(guī)律口服葉酸片預防胎兒神經(jīng)管畸形，這樣的話就不會影響懷孕了，
      
      以上是對“懷孕前有抽煙會有多嚴重的影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！