在臨床上通過吃土豆能夠減少患者的壓力,還能夠起到平復情緒的作用,因為土豆中含有維生素c,吃土豆在一定程度上是可以緩解患者抑郁的,除此以外還能夠改善患者灰心喪氣或者是不安等負面情緒的困擾
指導意見:
吃土豆的話并不能夠緩解抑郁,如果是自己喜歡吃的食物的話,吃了之后是有一定歡快的心情等,另外如果自己心里比較抑郁的話。可以多出去游玩,散散心。
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