這種情況有的時候休息不好，熬夜，勞累緊張焦慮，壓力大等情況也都是能夠引起的，注意放松一些心情均衡的營養供應，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，芝麻，核桃等等。
      

      您好，這種情況通過圖片來看，發放確實是有一些悉他與睡眠不足，壓力比較大，營養不良，內分泌失調等有一定的關系，建議在以上幾個方面進行調整，多吃一些黑色素多的食物，也可以口服一些胱氨酸或者養血生發膠囊
      

      你的情況考慮與內分泌失調、飲食、生活習慣不好、遺傳、新陳代謝問題都有很大的關系。治療上可以平時多梳頭，促進頭皮的血液循環，讓頭發長得快一些。平時飲食多吃黑大豆、海帶、核桃、黑芝麻等，補充頭發生長所需要的營養，注意休息，規律飲食，避免熬夜。
      
      以上是對“頭發掉發禿頂頭發稀少。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是脂溢性脫發，建議可以應用二氯化錫進行洗頭，口服養血生發膠囊。
      指導意見：
      清淡飲食，避免勞累和熬夜，避免吃甜食，盡量少喝脫脂牛奶。平時也要注意多運動，多活動，多吃谷物類食物。