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醫生回復區
2021-10-15 13:59:14 我要投訴
肉類食物營養豐富，有很多物質是寶寶健康成長發育中不可缺的，所以孕婦不吃肉不管對母體還是胎兒都不利的，不只可導致營養缺乏、貧血、低鈣等疾病發生，而且還可導致胎兒生長發育變得遲緩，有可能導致出現智力低下，出生體重低
2021-10-15 13:55:35 我要投訴
孕婦在懷孕期間，由于要孕育寶寶，所以對營養的要求比平時是要多一些，肉類是比較有營養的，在懷孕期間還是建議適量吃的，比如魚肉，雞肉以及紅色的瘦肉等。另外，注意飲食多樣化，不要挑食，多進食富含豐富維生素的新鮮水果和蔬菜。
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