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每天走一萬步能改善腦供血不足嗎

保密 | 0個月 2021-10-15 13:19:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天走一萬步能改善腦供血不足嗎

醫生回復區

張月美
張月美 濟寧市中醫院   主任醫師 擅長: 冠心病,慢性支氣管炎,神經衰弱,慢性胃炎,高血壓, 幫助網友:12882
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2021-10-15 13:22:52 我要投訴

      你好腦供血不足的這種情況下,單純的運動是無法改善的,建議最好還是積極的配合口服藥物治療的。一般情況下建議您最好可以配合口服藥物類或者是配合中醫針灸,效果也是比較明顯的,針對于腦供血不足的情況。
      

單金姣
單金姣 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 原發性高血壓,心力衰竭,高血壓,冠心病 幫助網友:2820稱贊:1
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2021-10-15 13:59:40 我要投訴

      你好,改善腦供血不足的,一般情況下是需要多注意休息,避免過度疲勞,避免用腦過度。對于您說的,每天走1萬步是需要減量。避免劇烈運動,盡量適量活動,改善心腦供血。不僅在生活方式,在飲食習慣上也需要多注意清淡。
      

張艷
張艷 信陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,動脈粥樣硬化,急性冠脈綜合征,心律失常 幫助網友:9505稱贊:17
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2021-10-15 13:47:54 我要投訴

      腦供血不足的原因比較多,常見于血管的狹窄,可以考慮完善腦血管的檢查,明確有無頸動脈狹窄,有無頸椎病壓迫椎動脈引起的腦供血不足,適度體育鍛煉對這種疾病有一定的預防作用,但是治療效果也有限
      
      以上是對“每天走一萬步能改善腦供血不足嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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