女性來月經(jīng)的時候適當?shù)暮纫恍┘t糖水，這個主要是能夠有利于緩解痛經(jīng)的癥狀，因為紅糖水有一定的活血止痛的作用，如果有月經(jīng)量少、痛經(jīng)癥狀的時候，就可以適量的喝紅糖水。
      

      如果女性在月經(jīng)期間血液循環(huán)不暢，喝紅糖水可能會促進女性的血液循環(huán)。同時，如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，適當?shù)暮燃t糖水對于緩解痛經(jīng)也是有好處的，
      

      在來月經(jīng)期間飲用紅糖水具有補充糖分和液體的的作用，其他的效果不明顯。如果血糖偏高的女性在月經(jīng)期是不能飲用紅糖水的，也不宜食用含糖的水果和食品。
      
      以上是對“來月經(jīng)喝紅糖水有什么好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經(jīng)的時候喝紅糖水可以補充身體的能量以及緩解痛經(jīng)的癥狀，還可以改善肚子疼痛和腰酸的癥狀，尤其是在月經(jīng)的第12天癥狀明顯的時候，可以喝一點紅糖水，但是要注意不能夠喝得過多。