哺乳期盡量的不要喝茶，因為對孩子也可能會產生影響的，哺乳期間建議要吃一些有營養的食物，這樣才能讓乳汁營養更加的全面，有利于孩子的身體生長發育。
      

      哺乳期可以適量的喝茶。茶葉中含有鞣酸，可以和食物中的鐵相結合，影響腸道和鐵的吸收。經常喝茶容易造成缺鐵性貧血，但是目前沒有資料顯示哺乳期是不能喝茶的。另外，茶葉中還含有咖啡因，飲后使人興奮，也可以通過乳汁進入嬰兒體內，影響母親和嬰兒的休息和睡眠，不利于母親產后身體的恢復和嬰兒的生長發育。最好在哺乳期不飲用茶，如果要喝茶要適量，注意時間，也不要喝濃茶。哺乳期間，母親必須注意加強營養，均衡飲食，保證充分的睡眠，保持良好的情緒，對母乳喂養充滿信心，對嬰兒滿懷愛心，合理安排生活，以保持充沛的精力和足夠乳汁哺育嬰兒。