懷疑是有痔瘡情況。痔瘡一般分為內痔，外痔，混合痔。外痔者有時會表現比較疼痛，內痔一般沒有什么癥狀，可能是由于吃了辛辣刺激食物會造成便血情況，一般表現便后有滴血的情況呈鮮紅色，屬于自限性疾病，如果沒有不適癥狀，不用治療，主要保持大便通暢，避免吃辛辣刺激性食物就可以
      

      有可能是痔瘡或者是肛裂引發的癥狀，再加上您吃一些辛辣刺激性的食物就會導致癥狀加重，建議您還是要注意忌口，吃一些清淡的食物，如果有炎癥可以通過整腸生等藥物來進行治療，建議您注意保持肛周局部衛生，如果反復的疼痛要及時到肛腸科檢查。
      

      如果從前天晚上上廁所發現紙巾上面有血，這幾天吃了辛辣食物，而且有時候肛門會疼痛，這種情況一定要到肛腸科去看一下，要看看有沒有痔瘡或者肛裂，一般需要到肛腸科去做一下直腸指診，必要的時候也可以檢查一下腸鏡。
      
      以上是對“上廁所紙巾上面有血跡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！