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懷孕三個月應注意哪些飲食?

女 | 0個月 2021-10-14 20:53:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕三個月應注意哪些飲食?

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任寶花
任寶花 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 婦產科常見病,子宮肌瘤,內分泌紊亂,卵巢瘤,宮頸良 幫助網友:38234
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2021-10-14 22:01:41 我要投訴

      懷孕三個月的時候要注意飲食上避免吃燒烤類的食物,避免吃罐頭,避免吃山楂,避免吃螃蟹,同時也要避免吃韭菜類的食物等都可能導致流產的發生,懷孕期間要注意飲食清淡,避免吃辛辣刺激食物,避免吃生冷,要注意飲食營養均衡,多吃蔬菜水果和瘦肉,雞蛋等,補充蛋白質和維生素,促進胎兒生長發育。
      

劉莉莉
劉莉莉 辛集市中醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤,妊娠相關檢查還有妊娠合并癥等疾病的預防診 幫助網友:19065
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2021-10-14 21:15:17 我要投訴

      懷孕期間不用刻意忌口或者過度增加營養,只要飲食多樣化保證營養均衡,多吃一些含維生素和鐵的食物,少吃過甜和過油膩的食物,懷孕期間按時規律產檢,不要錯過每個階段的排畸篩查。
      

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