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我家里人跳遠腳疼怎么辦?

女 | 10歲 2021-10-14 18:54:15 2人回復 來自

健康咨詢描述: 就是剛跳完遠的時候,腿不怎么疼,然后過一會兒就開始疼痛。 走路疼,干什么都疼。而且跳起來也疼,你好好的走著也會突然疼痛。


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孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風、中毒,昏迷、呼吸系統等急危重 幫助網友:30463
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2021-10-14 20:43:25 我要投訴

      這樣的情況,就是由于肌肉過度拉伸造成的,跳遠以后由于肌腱的過度收縮造成了肌肉的拉傷,造成了肌肉持續的疼痛,現在這個注意休息一段時間就好了,平時訓練的時候也要量力而行,不要一次性做動作幅度太大的活動。
      

張美玉
張美玉 河北省滄州中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、擴張型心肌病、心肌炎、心律失 幫助網友:63969稱贊:391
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2021-10-14 20:46:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況主要是考慮運動后出現的疼痛的問題的,這個考慮與韌帶損傷有關系的,可以去醫院進一步檢查看看的,同時需要多休息看看的,注意不吃辛辣刺激食物就可以的,這個也需要外用止痛的膏藥。
      指導意見:
      

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