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橄欖油吃了有哪些功效?

男 | 0個月 2021-10-14 17:21:08 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 橄欖油吃了有哪些功效?

醫生回復區

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友:99500稱贊:7
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2021-10-14 18:52:08 我要投訴

      指導意見:
      您好:橄欖油富含單不飽和脂肪酸、維生素E和酚類化合物橄欖油,適量食用所以可以防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥,降低高半胱氨酸,減少對動脈壁的損傷,降低血壓,所含的單不飽和脂肪酸能夠降低膽固醇,還可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生,另外還有美容的功效。

苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友:36767
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2021-10-14 20:05:15 我要投訴

      橄欖油中含有非常豐富的維生素,能夠有效的促進身體血液循環,達到提高皮膚彈性和抗氧化能力的美容養顏效果,另外對于調節血脂和降低血壓方面的功效是非常不錯的。

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