病情分析：
      您好，據您所述的情況按照當前在校園環境中和家庭的分離，是容易出現有分離焦慮，也會受家庭成長影響以及自我人格比較偏執，有社交恐懼不能很好的調節情緒，而影響到負面價值感較低。一定周期后出現異常心理行為。
      指導意見：
      需要接納當前的情緒波動，另外，已經影響到正常的校園生活和正常的社交，要積極的面診青少年心理門診進行人格量表和相關神經癥的鑒別診斷，如果有一定嚴重程度使用糾正認知行為的專項心理干預
      

      病情分析：
      在學校感覺壓抑，痛苦很累，愛哭，自閉影響人際關系，無法開心起來這是抑郁癥狀了，還影響睡眠與食欲，還有手抖等等軀體化表現。
      指導意見：
      建議年齡不夠的由家長帶去大醫院的精神心理科做確診。癥狀明顯影響正常的學習與生活，必須吃醫生開的抗抑郁藥來緩解。另外可以找學校的心理老師協助緩解情緒，學習人際相處問題，逐漸改善。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中等著你的情況，感覺自己在學校里很無助很絕望，也很痛苦。
      指導意見：
      不知道出現這種情況有多長時間了，父母是否知道你的問題。根據你敘述的情況，我覺得你的問題需要盡早告訴父母，帶你去看看精神心理醫生，在精神心理醫生的協助下讓自己走出困境，否則時間長了會影響到你未來的學習和生活。平時多做做運動，做做深呼吸放松，多聽聽輕松的音樂，讓自己轉移注意力，對你也會有幫助的。
      
      以上是對“很痛苦，很累，難受，不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！