病情分析：
      你好，根據你描述的這種表現，自己突然情緒低落，不愿意溝通交流，極度恐懼，對生活沒有期待，考慮是有心境障礙表現的。
      指導意見：
      現在自己進行心理測試結果36，有上述臨床表現應該到正規醫院心里科或精神科進行咨詢檢查的，根據醫院檢查結果在心里專家指導下選擇治療方案。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己情緒狀態不穩定，人多就緊張，睡覺也不踏實。
      指導意見：
      不知道出現這種情況有多長時間了，你做的抑郁測試36分，這不好判斷的，因為抑郁自評量表有很多種，分值也是不一樣的，比如SDS自評量表低于50分就屬于正常。不管怎么樣，如果你目前的狀況對你的工作學習和生活影響很大，就需要去看看精神心理醫生的。
      

      病情分析：
      情緒會突然低落和焦慮，社恐抗拒入群。睡眠有尖銳的強迫思維，有壓迫性的夢，生活態度悲觀消極，測評有抑郁了。
      指導意見：
      根據描述，是不愉快的成長經歷，和原生家庭不和諧導致的長期壓抑導致抑郁，建議找平臺老師做咨詢，重新確診。需要吃點藥緩解癥狀，在學習各種療法和心態調整，消除自卑心理，慢慢恢復自信。
      
      以上是對“您好，我想問問我的情況是抑郁癥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      判斷是否是抑郁癥，是有標準的，第一：時間標準，1個月；第二：社會功能受損情況；第三：臨床表現：情緒低落、社會功能降低，精力下降，食欲下降，興趣低落，不愿意出門，不愿意與人交流，睡眠質量下降等等。
      指導意見：
      根據你的描述，有一些臨床表現與抑郁癥相似，但并不能確定為抑郁癥，建議你去醫院做系統檢查，先排除生理疾病，再進一步診斷心理疾病。