卵巢早衰的患者一般都是由于體內(nèi)激素水平降低導(dǎo)致的。一般可以通過(guò)飲食可以調(diào)理，如多吃些豆制品，如豆腐豆?jié){等等，平時(shí)不要急躁，作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜。保持心情舒暢。
      

      首先想知道您。是想預(yù)防卵巢早衰。還是想知道吃了什么東西會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰。睡眠不足。沒(méi)有規(guī)律的作息。吸煙酗酒。經(jīng)常用避孕藥。或者應(yīng)用激素類藥物治療。不健康的性生活。等等都有可能引起卵巢早衰。要想預(yù)防卵巢早衰。應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣。戒煙禁酒。遠(yuǎn)離有害環(huán)境。保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，提高自身體質(zhì)。多吃一些豆類食品。可以預(yù)防卵巢早衰。