骨質疏松骨裂吃什么補品

保密 | 0個月 2021-10-14 15:11:05 2人回復來自

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2021-10-14 15:14:39 我要投訴

骨質疏松主要是人體高到一定的年齡以后出現了骨質的退行性變化，這樣可能會導致骨頭變脆，容易出現骨折的風險。平時主要還是應該多注意補鈣，可以吃一些鈣片，增加營養，多吃一些高鈣的食品。適當的做一些運動鍛煉，促進肌肉韌帶和骨骼的強壯。

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2021-10-14 15:42:25 我要投訴

骨質疏松出現骨裂之后，可以選擇服用鈣片鈣液和高鈣奶配合維生素D共同應用來促進骨裂的恢復。并且還應該適當的減少運動，因為運動量和運動幅度過大，都容易導致二次損傷。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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