懷孕初期需要注意休息,不需要額外補充其他的養分,另外有一部分人會在懷孕的時候出現早孕反應,或輕或重。甚至比較嚴重,飲食主要是注意葷素搭配,營養均衡就可以了。
懷孕前期需填補蛋白,推動胚胎產生及試管胚胎的腦部發育;需補充維生素d,推動胎寶寶的門牙及骨骼生長;需填補葉酸片,有利于造血功能,是關鍵的遺傳物質,能避免畸形胎兒;需填補鐵,推動造血功能,防止貧血的產生。
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