醫生回復區
2021-10-14 13:39:52 我要投訴
可以的，番茄中含有豐富的維生素C，而且熱量低，對瘦腿是有一定的幫助的，而且吃番茄還可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就會更好。
2021-10-14 10:12:52 我要投訴
番茄中含有豐富的維生素c經常吃番茄對于減肥瘦身的來說也是有一定好處的，對于瘦腿也有一定的幫助，而且常吃番茄可以減少水腫的問題，為了不對身體健康造成傷害，除了吃番茄也可以多吃一些其他維生素類的食物，平時可以多做一些腿部的運動來幫助減掉腿部的肌肉
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