痛經期間吃什么飯菜對身體好點

保密 | 0個月 2021-10-14 07:29:12 2人回復來自

健康咨詢描述：痛經期間吃什么飯菜對身體好點

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2021-10-14 07:56:02

一般來說在這種情況下應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以適當的喝一些雞湯，魚湯，排骨湯等。一定要注意飲食，溫軟易消化，吃飯時要細嚼慢咽，不要暴飲暴食?？梢杂脽釋毣蛘呤菬崴鼰岱笠幌滦「埂?br />

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2021-10-14 07:31:07 我要投訴

痛經包括原發性痛經和繼發性痛經，患有痛經建議飲食上少吃生冷辛辣物，多吃富含高蛋白及維生素的食物。月經期間，建議禁止性生活盆浴，保持外陰清潔。

掛號科室：婦科

溫馨提示：
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