一般遺傳性的近視度數都比較高,平時一定要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看電子產品,不要過度用眼,要科學用眼,規律作息,多參加一些戶外活動。
一般來說遺傳性近視和后天形成的近視還是比較容易鑒別的,一般遺傳的近視度數是高尤其高的,而且有家族史,而后天形成的近視度數往往都比較低,建議病人在平常的時候一注意用眼習慣,不要長時間使用手機電腦,盡可能多看一些綠色的植物,增加戶外活動。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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