病情分析：
      我覺得這種情況應該及時的到醫院接受檢查，看看你自己的身體有沒有什么問題，心腦血管方面家族有沒有什么遺傳病史。
      指導意見：
      注意緩解自己的緊張感和焦慮，不要太過于的糾結，如果身體檢查沒事的話就不要再胡思亂想，平時注意提高自己的身體和素質，多做做運動
      

      病情分析：
      你好，從你的情況來看，是不是存在具體的器質性病變造成的影響，例如心臟問題，血壓問題，神經衰弱，腦供血不足等，另外也與你過分的緊張焦慮，強化思維有關！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當的進行戶外活動，增強身體素質，最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查，根據結果對癥治療，同時注意情緒狀態調整。不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，保證充足的睡眠和休息，適當的戶外活動，慢慢調整