葉酸是在備孕期就開始吃的。葉酸直到懷孕三個月的時候停止改為多種復合維生素。在懷孕期間也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充多種維生素，多吃優質蛋白食物，有助于胎兒的正常生長發育。
      

      葉酸片是在備孕前三個月以及孕早期的三個月適當服用的，適當的補充一些葉酸，可以預防胎兒的神經管畸形，達到優生優育的目的，建議在備孕期間，也要適當的保持良好的生活習慣及膳食結構！
      

      根據我國孕前孕期保健指南2018版，建議孕前三個月開始補充葉酸，至孕后三個月至少6個月，葉酸是一類B族水溶性維生素，主要參與遺傳物質DNA和蛋白質的代謝，體內葉酸代謝需要經過四周才能穩定在一定的水平，起到預防神經管畸形的作用。
      
      以上是對“葉酸片是沒懷孕前吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，葉酸在預防胎兒神經管畸形的這個問題上，建議在孕前的三個月開始服用，直到懷孕的最初三個月結束，懷孕前夫妻雙方可以同時服用葉酸，每日小劑量口服就可以
      

      病情分析：
      你好，葉酸片是從懷孕前準備備孕期就開始服用，至少服用到孕三個月后。
      指導意見：
      建議，從優生優育角度上備孕期應該夫婦雙方都服用葉酸，預防胚胎發育不良，胎兒神經管畸形。