如果有乳腺增生的話,建議最好平時不要生氣,也不要熬夜,更不能用手刺激,要不然的話有可能會造成增生嚴重的,還要定期去當地正規醫院做乳腺彩超,看一下有沒有乳腺腫物,要是有腫物就得做手術治療了。
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保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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