甲亢的患者可以吃瓜子花生。瓜子花生屬于干果類的食物,含有豐富的蛋白質、脂肪和微量元素。甲亢是由于甲狀腺激素分泌增多而使機體代謝率增加,患者適當的吃一些瓜子花生可以補充營養物質,可以減少甲亢所帶來的饑餓、多汗、身體乏力等癥狀。
甲亢是高代謝狀態,容易出現多食而消瘦的癥狀,所以飲食應該保證足夠的熱量,花生和瓜子都含有較多的脂肪,屬于熱量較高的食物,適合甲亢患者進食,不過甲亢患者需要低碘飲食,炒花生和瓜子最好不要應用加碘鹽。
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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