對于面肌痙攣的鍛煉治療首先是可以進行彈眉訓練，彈眉動作完成主要依靠整額肌、附耳部度的運動，在實用型輕中度的病變型面癱中，整額肌額腹的運動功能最容易恢復，可以讓患者上提側肌與患者的眉目，有助于彈眉運動功能的恢復。也可以進行努嘴訓練，努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成，進行努嘴訓練時，用力收縮口唇并向前努嘴，努嘴時要用力，口輪匝肌恢復后，患者能鼓腮、刷牙漏水或者進食流口水的癥狀也會隨之消失，訓練努嘴時同時訓練了提上唇肌、下唇方肌的運動功能。
      

      面肌痙攣患者可以通過針灸，按摩方法來鍛煉面部表情，一般會出現面部抽搐，面部跳動的現象，面肌痙攣患者可以根據個人的情況，在醫生的幫助下，通過微血管減壓術或者是口服藥物進行治療。